Meine Wochenkurse: ab 1.7. in Hamburg 1 Matte frei dienstags 19 h

Regeneration, Verjüngung, Freude, körperliches & geistiges Wohlgefühl möchte ich in meinen Kursen vermitteln.

Schwerpunkt meiner Kurse ist Hatha Yin Yoga – hier werden die Asanas zwischen 3 und 10 Minuten gehalten. Ich liebe es, nach einer detaillierten Ansage und Korrektur der Teilnehmer ausgewählte Herzens-Musik abzuspielen. Dies führt zu einer tiefen Entspannung und Erholung.

Hatha Yin Yoga ist eine sanfte und meditative Praxis, um das energetische Gleichgewicht im Körper UND im Geist zu fördern.

Komme gern in meine online – Kurse und mache von Zuhause aus mit!

Dienstags 19.00 – 20.00 Uhr  Hamburg-Winterhude – auch online – Teilnahme

Mittwochs  9.00 – 10.00 Uhr –  online über Zoom

Nach deiner Anmeldung bekommst du deinen Zoom-Zugangscode.

Kurs / Monat: 55 Euro (70 Euro Präsenz)

Kurs / 3 Monate: 150 Euro  /  (180 Euro Präsenz)

Schnuppern: 15 Euro.

Der Präsenzkurs inkludiert alle online-Kurse

Kontakt: Petra-Michaela Leitmann, 0179 22 75 301 / petra-michaela@seelenperle.de

Gadebusch – deinRaum.: 10er Karte 150 Euro

Kiebitzweg 21, 19205 Gadebusch

Donnerstags 18.00 – 19.15 & 19.45 – 21.00 Gadebusch

deinRaum. Gadebusch

 

Kontakt: Petra-Michaela Leitmann, 0179 22 75 301 / petra-michaela@seelenperle.de