Erlerne eine hoch wirksame Atemtechnik, die einerseits zu tiefer Ruhe und Gelassenheit führt. Eine perfekte Vorbereitung für die Meditation!

Andererseits wirkt sie körperlich entgiftend auf das Blut, reinigend für die Atemwege und Lungen und stärkend auf das Gemüt.

In diesem online-Kurs – jeden Montag von 19-20h im November lernst du gründlich diese Breathwork – Technik.

 

Kosten: 75 Euro